Esta mulher, Edna Shepherd, está prestes a fazer 95 anos e vai ao ginásio todos os dias. Faz aulas aeróbicas, levanta ferro, pratica natação e dança. Faz mais do que muita, muita gente com um terço ou um quarto da sua idade, que arranja sempre desculpas para adiar ou faltar ao exercício.

Ela diz que o segredo desta vitalidade é uma boa alimentação e nunca parar - não aguenta não fazer nada. E para além do prazer e dos benefícios para a saúde, alega que adora a socialização e a parte melhor é quando pode abraçar elementos do sexo masculino... marota.

Sendo uma viciada no ginásio, não posso imaginar um futuro melhor para mim. É assim que quero ser, é para isto que trabalho. Para ter um presente e um futuro com a melhor saúde possíveis e com uma energia invejável. Uma grande vénia a esta senhora, que dá quinze a zero a quase toda a gente que conheço.

Via Mashable